こんにちは

世田谷心理カウンセリングルーム

大竹和仁です。

気持ちの良い挨拶は人間関係を良好にし、

ストレスを軽減、

人生が明るくなると思います。

先日、薬局のレジで「会計よろしくお願い致します。」

と爽やかに笑顔で挨拶しました。

レジの方もニコリとしてそのあと

世間話に花がさきました。

店内をでるとき、

「また来ますね。ありがとうございます。」と

明るく挨拶すると相手も明るく挨拶。

一時の出来事ですが、

店員さんも私も気持ちよかったと思います。

挨拶とちょっとした雑談は心を元気にし、

自己肯定感を高めることにもつながります。

自分を認めることで、

マイナス思考やストレス軽減にも

つながると思います。

あなたも笑顔で

気持ち良い挨拶を

もっとしてみませんか。

すてきな１日を

世田谷心理カウンセリングルーム

大竹和仁