<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
>
<channel>
	<title>Blog | しごとのストレス専門 世田谷心理カウンセリングルーム</title>
	<atom:link href="https://sigotosinri.base.shop/blog/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sigotosinri.base.shop/blog</link>
	<description><![CDATA[しごとのストレスから体調不良になってしまったあなたに、「悩みや不安の軽減」「気持ちの整理」さらには「再発予防」につながる心理カウンセリングを実施致します。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
当カウンセラーは、あなたに寄り添い、一緒に問題解決をして参ります。

あなたには以下の「気持ち」や「各種症状」はございますか？

重荷をひとりで抱えていませんか？当カウンセラーは、あなた自身が持つ心の力を引き出します。

 
このような「気持ち」がありますか？
・職場の人間関係が苦手
・不安を感じる事が多く楽しめない
・家族や友人、知人に相談できない
・自信がなく、今の自分を変えたい

 
このような「症状」がありますか？
・職場に行きたくない
・悩みや不安、心配でつらい
・自信が持てず、不安で心配
・マイナス思考から抜けられない
・イライラしてつかれやすい
・いつもつかれ気味でやる気がでない
・気持ちの起伏が激しい　

このような「気持ち」や「症状」があったら体験カウンセリングをお勧めします。

体験カウンセリングから始め、「悩みや不安の軽減」「気持ちの整理」さらに「再発予防」につながる心理カウンセリングを致します。認知行動療法（コラム法）など各種スキルを身に付ける機会もあり、クライエント（依頼者様）とカウンセラーが一緒に考え、問題解決して参ります。

心理カウンセリングでは、守秘義務を厳守しております。安心してお話して頂ける環境をご用意しております。ご要望に応じ、対応致して参ります。うまく表現できなかったり、話せなかったりしても心配や不安はありません。カウンセラーがあなたに寄り添います。

 体験カウンセリングで、心理カウンセラーとの相性もおわかり頂けるので、安心してその後のカウンセリングを受けることができます。「気持ち」や「症状」に改善がみられ、「もう大丈夫」とお互いに判断ができるようになるまである程度お続けになることが必要ですが、カウンセリング料は１回ごとのお申込みとなっており、いつでも休止、退会もできるので安心です。



体験カウンセリングについて
通常ご利用料5,000円（50分）のところ体験カウンセリングでは4,000円（70分、御一人様１回限り）で実施致します。体験カウンセリングで得た情報は、守秘義務で守られますし、話したくないことを、無理に話す必要もありません。あなたに寄り添う形で、心理カウンセリングを実施致します。『お問合せ・お申込み』は、みどりのボタンをクリックし、必要事項を入力のうえ、送信ボタンを押して下さい。当カウンセラーが入力内容を確認後、返信致します。

女性カウンセラーも在籍しておりますので、安心してカウンセリングする環境をご用意しております。

カウンセラーの紹介
東京都世田谷区出身
心理カウンセラー
大竹 和仁（おおたけ かずひと）

 認定資格
・心理カウンセラー
・医薬情報担当者

医療業界で25年以上勤務。
医薬情報担当者・能力開発部（教育）に従事。

医学・薬学や心理カウンセリングの知識、
を学ぶ。

安全衛生委員会メンバーとして活動。
産業医と連携して相談業務に勤め
毎年新入社員50名以上のメンタル状況を管理。

あなたに寄り添い気持ちの整理を
お手伝いします。

あなたのストレス軽減、体調回復ができるよう
あなたの気持ちに寄り添います。

世田谷心理カウンセリングルーム
心理カウンセラー
大竹 和仁  
TEL: 090-8910-4205
 E-mail: kazuhito@dune.ocn.ne.jp

【リンク集】
・ホームページ
　https://www.setagayamentalcounselingroom.com/

・ペライチ
　https://setagayasinrikaunseringu.hp.peraichi.com/

・エキテン
　https://www.ekiten.jp/shop_53351030/

・アメーバブログ 
　https://ameblo.jp/33028240]]></description>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>

		<item>
		<title>しごとのストレス専門 世田谷心理カウンセリングルーム　運営責任者</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/09/29/225513</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/84ecedc6f54d31bbb942590b4d8392e1.jpg</image>
		<pubDate>Thu, 29 Sep 2022 22:55:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/09/29/225513</guid>
		<content:encoded><![CDATA[カウンセリングルームの特長仕事のストレスから体調不良になってしまったあなたのストレス軽減や復職・仕事復帰をめさしているあなたを応援します。 メンタルケア・休職・復職の不安や悩みに関するカウンセ...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>不安を行動で取り除く</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/03/22/213423</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/2e2ad949c8dba0fddd9ab68c1f479d92.jpg</image>
		<pubDate>Wed, 22 Mar 2023 21:34:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/03/22/213423</guid>
		<content:encoded><![CDATA[メンタル心理カウンセラーHappyです。世田谷心理カウンセリングルームで心理カウンセラーをしています。  ある調査によると最近不安を感じている人は、７割以上に及ぶそうです。  「物価上昇...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>不規則な生活が続くとどうなるの？</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/03/21/102040</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/87e6e8cf202a24975947d4051303ffed.jpg</image>
		<pubDate>Tue, 21 Mar 2023 10:20:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/03/21/102040</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは心理カウンセラーHappyです。世田谷心理カウンセリングルームで心理カウンセラーをしています。 あなたは不規則な生活をして体調がすぐれないことはありませんか。 生活リズムが乱れる原因の...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>カウンセリングの効果と、継続して受けるメリット</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/03/17/231734</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/cad59755249fa958cc185f831b8203d6.jpg</image>
		<pubDate>Fri, 17 Mar 2023 23:17:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/03/17/231734</guid>
		<content:encoded><![CDATA[心理カウンセラーのHappyです。カウンセリングの効果についてまとめました。 心理カウンセリングは1回だけ受けるよりも、複数回受たほうが効果を感じやすいと考えられています。 もちろん1回受けた段階...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>劣悪な環境で働きつづけると・・・</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/02/28/082835</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/cd2c77e8ad6495abefa50cd87b7c6e74.jpg</image>
		<pubDate>Tue, 28 Feb 2023 08:28:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/02/28/082835</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは心理カウンセラーHappyです。 あなたの仕事の残業時間は、月に何時間でしょうか？ 月に80～100時間に及ぶ残業は「過労死ライン」と言われています。 それを超えると過労死のリスクが極...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>ストレス解消習慣　本当に最適！？</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/02/25/185637</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/2c205b103319cde40effeb38babc73b9.jpg</image>
		<pubDate>Sat, 25 Feb 2023 18:56:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/02/25/185637</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは心理カウンセラーHappyです。世田谷心理カウンセリングルームで心理カウンセラーをしています。 あなたは帰宅後のストレス解消にどのようなことをしていますか？ ぬるめのお風呂にゆったり入...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>仕事のイライラを軽減したい</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/02/21/065535</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/e2acb78349459642fbad29ff2a2b2e8a.jpg</image>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2023 06:55:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/02/21/065535</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは心理カウンセラーのHappyです。世田谷心理カウンセリングを運営しています。 あなたは職場や会社で心がイライラしたことはありませんか？ ・商談がうまくいかない、・部署のメンバーと意見が...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>壊れかけの砂時計</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/02/19/072745</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/4832764b2191d4a7a1c6d4b9c70f297b.jpg</image>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2023 07:27:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/02/19/072745</guid>
		<content:encoded><![CDATA[世田谷心理カウンセリングルーム心理カウンセラーの大竹です。あなたは砂時計をしってますか。 砂時計は細い管に一定の速度で砂を通して時間を計るものです。 あなたを含め、体調不良、心身が衰弱して...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>天気と心の関係</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/02/16/193730</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/ae5257fd889e379e634781f3e930795c.jpg</image>
		<pubDate>Thu, 16 Feb 2023 19:37:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2023/02/16/193730</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは。メンタル心理カウンセラーHappyです。 あなたは天気によって心身を崩すことはありませんか？天気は人間の心に影響を与えることもあり、場合によってはストレスやストレス疾患に影響を与えること...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>新型コロナウイルス感染症による心理面への影響は・・・</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/22/175822</link>
		<image>https://thebase.com/i/testpro1.png</image>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2022 17:58:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/22/175822</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは。メンタル心理カウンセラーHappyです。 新型コロナウイルス感染症による心理面への影響について改めて調べてみました。 メンタルヘルスに関する調査によると、日本国内のうつ病・うつ状態の...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>ひかくするとつらくなる</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/21/143957</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/38126162041128c5033e9d6c89ad8531.jpg</image>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2022 14:39:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/21/143957</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは。メンタル心理カウンセラーのHappyです。 心身が弱っている時のあなたは、考え方がマイナス思考に偏りがちですか？ マイナス思考の状態から劣等感をもち、人と比較すると自分の能力がやたら...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>お守り言葉</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/18/140412</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/0892cd08a759ef73e110ea29847d72c1.jpg</image>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2022 14:04:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/18/140412</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは。メンタル心理カウンセラーHappyです。あなたはお守り言葉をもっていますか？お守り言葉は、勝負場面や不安が高まった時などいざ！の場面で集中力を高め、もっている力を十分に発揮するものです。スポ...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>心配事で目がさめてしまった時は</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/14/170503</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/7c39223228884b69400dcf809f80da0b.jpg</image>
		<pubDate>Mon, 14 Nov 2022 17:05:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/14/170503</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは！メンタル心理カウンセラーのHappyです。あなたは心身ともに体調管理はいかがですか。私は久々に眠りが浅く、朝4時から早朝散歩してしまいました。あなたも季節の変わり目や心配事、考え事など、心身...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>苦手な社員との付き合い方</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/10/134957</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/dceff25f79428be313b7ecaf52f214a2.jpg</image>
		<pubDate>Thu, 10 Nov 2022 13:49:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/10/134957</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは！メンタル心理カウンセラーＨａｐｐｙです。今日は、嫌いな人（会社の人）との付き合いかたについてわたしの考え方をお伝えしたいと思います。仕事をする際、なにかしらで人と関わることがありますが...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>婚活疲れを悪化させない方法</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/07/064627</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/22a743d38ea96161bf12eb3aa70e29c1.jpg</image>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2022 06:46:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/11/07/064627</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは。メンタル心理カウンセラーHappyです。最近、婚活疲れからくる婚活うつが増えています。お見合いがなかなかできない、どなたと真剣なお付き合いをしてよいかわからない。恋愛をしたことがないから自分...]]></content:encoded>
	</item>
		<item>
		<title>習慣化はまずは３日間！体調管理、維持におすすめ</title>
		<link>https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/10/31/113006</link>
		<image>https://base-ec2.akamaized.net/images/user/blog/2138826/blog/102275b0cf7852aa019cd976960d7c48.jpg</image>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2022 11:30:00 +0900</pubDate>
		<guid isPermaLink="true">https://sigotosinri.base.shop/blog/2022/10/31/113006</guid>
		<content:encoded><![CDATA[こんにちは！メンタル心理カウンセラーHappyです。あなたは、体調管理につながる習慣を持っていますか？早朝の寒さでそとに出ることに抵抗があり、さぼっていたのですが、昨日は朝5時から朝散歩しました。今朝も...]]></content:encoded>
	</item>
	</channel>
</rss>
